初めての習い事でも安心して参加できる、優しい運動から始めるクラスです。様々な遊びの中で基礎体力づくり、身体づくり運動を行います。エアートランポリン、平均台、鉄棒、とび箱、マットなど様々な器具を使用し、楽しく運動をしながら基礎体操と集団行動を学びます。

遊びを交えたプログラムで基礎体力、運動能力の向上を図りながら身体づくり運動を行います。エアートランポリン、トランポリン、平均台、鉄棒、とび箱、マットなど様々な器具を使用し、楽しく運動をしながら体操技術と集団行動を学びます。

年長から参加できるクラスです。幼児クラス以上の練習内容を求める年長さんや、運動がまだ少し苦手で優しめの段階から始めたい小学生のお子様のために、「指示行動」と「運動内容」を低学年基準に設定しています。コーディネーショントレーニングで身体づくりを行い、後半30分はマット、鉄棒、とび箱、エアートランポリンで学校体育の技を正しく練習します。

コーディネーショントレーニングを取り入れ、身体づくり運動を重視し、楽しさを交えたプログラムで基礎的な運動能力の向上を図ります。リズム運動、平均台、縄跳び、ボール運動などで集団行動も学び、後半30分はマット運動、鉄棒、とび箱、エアートランポリンで学校体育の技を正しい技術で習得します。

初級クラス以上の技の習得を目指すクラスです。マット運動では「ロンダード」や「バク転」、とび箱では「ハンドスプリング」や8段以上の高さの開脚跳びなど、高度な技にも果敢にチャレンジしていきます。

マット運動では「ロンダード〜バク転〜宙返り」「宙返りひねり」「側宙」など、より高度な技を練習します。技の上限を設定していないため、どこまでも上達を目指せます。希望者は年2回の発表会や各種大会にも出場可能です。

トランポリンの基礎の基礎から学べるクラスです。レベル1〜12の段階分けした昇級プログラムに沿って練習を行い、3ヶ月毎に連続技の「レベルテスト」を実施します。

初級の技以上の「宙返り」や「ひねり」などを積極的に練習します。習得した技を10個組み合わせた演技構成の完成と実施を目指します。

誰もが一度は憧れる「バク転！」にチャレンジするクラスです。基礎体力づくりから行い、ホッピングマットを用いて安全に段階的な指導を行っていきます。

アクロバット・体操・ダンスに武術の動きを組み合わせたエクストリームスポーツ。パルクールや派手な技に憧れる方におすすめです。専門指導者がお手本を見せながら基礎から丁寧に指導します（毎週レベルテスト実施）。

技を連続で繋ぐ「コンボ技」や、「バタフライツイスト」「カートフルツイスト」「コークスクリュー」など高難度の技の習得を目指します。

各自が習得したい技の完成を目指します。ダンス、チアダンス、チアリーディング、バトントワーリング等のための技習得にも最適。未経験の大人の方も大歓迎です！

基礎から段階的に指導し、最後の15分間はマット（絨毯）を外して本番に近い硬い床での実践練習も行います。大会・演技でブレない安定した技術を磨きます。

天井から吊るした布（ティシュー）に登り、空中で様々な美しいポーズを魅せる空中パフォーマンス。初めての方でも基礎から丁寧に指導しますので安心してご参加いただけます。

基本動作を習得した方に、さらに高度な技やパフォーマンスに必要な表現・動きを指導します。発表会やサーカス＆エアリアルの全国大会出場にも積極的に挑戦しています。